1. Úvod
2. ZDRAVÁ VÝŽIVA
3. Ořechová másla

Tato másla jsou skvělým zdrojem bílkovin, sacharidů a zdravých tuků a lze je použít mnoha způsoby. Natřete si je na toust nebo rýžový chlebíček, přidejte do nápojů nebo použijte při vaření, když chcete docílit úžasné ořechové chutě.